Esse 6º passo não seria uma novidade para mim. Acho que a hora do sono é fundamental para um dia melhor. E para isso acho necessário desligar-me de tudo! =) bjs
Mas eu não deixo... qdo estou com sono, eu estou com sono e pronto. Só tenho uma mania boba de dormir com a TV ligada, mas coloco no modo sleep e as vezes nem a vejo desligar hahahahahahaha
Essa é uma ótima dica, pena que eu não conseguiria seguir, a não ser que o celular descarregasse Kkk durmo com o meu do meu lado, pronta para qualquer som ou vibração. Bjo, Raquel.
Isso já é mais difícil. Eu não consigo ficar longe do celular. Eu durmo com o celular no lado, as vezes eu até desligo wifi pra dormir, mas na maioria das vezes deixo ligado mesmo :P Beijos!
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Esse 6º passo não seria uma novidade para mim. Acho que a hora do sono é fundamental para um dia melhor. E para isso acho necessário desligar-me de tudo! =)
ResponderExcluirbjs
ter uma boa noite de sono é essencial, mas deligar-se de todos os aparelhos eletrônicos é um pouco difícil, sempre tem algo novo para ver rs
ResponderExcluirMas eu não deixo... qdo estou com sono, eu estou com sono e pronto. Só tenho uma mania boba de dormir com a TV ligada, mas coloco no modo sleep e as vezes nem a vejo desligar hahahahahahaha
ResponderExcluirEssa é uma ótima dica, pena que eu não conseguiria seguir, a não ser que o celular descarregasse Kkk durmo com o meu do meu lado, pronta para qualquer som ou vibração.
ResponderExcluirBjo, Raquel.
Isso já é mais difícil. Eu não consigo ficar longe do celular. Eu durmo com o celular no lado, as vezes eu até desligo wifi pra dormir, mas na maioria das vezes deixo ligado mesmo :P
ResponderExcluirBeijos!
Bem difícil KKKKKKKKKKKKKKKKKK
ResponderExcluirA noite eu sempre jogo no celular, rs. Para mim é relaxante.. KKKK